چرا با وجود شستن صورت، هنوز جوش سرسیاه داریم؟ علت و روش درمان

آیا هر روز صورتتان را می‌شویید، اما نقاط سیاه روی بینی و چانه همچنان باقی می‌مانند؟ شاید فکر کنید صورتتان به‌اندازه‌ی کافی تمیز نیست یا باید از شوینده‌های قوی‌تری استفاده کنید. اما واقعیت این است که جوش‌های سرسیاه همیشه به دلیل آلودگی پوست ایجاد نمی‌شوند.

 

در این مقاله از مالنا کر بررسی می‌کنیم که چرا جوش سرسیاه به وجود می‌آید، چه تفاوتی با رشته‌های سباسه دارد و چگونه می‌توانید با یک روتین پوستی مناسب، ظاهر آن‌ها را کاهش دهید.

 

۱. چرا با شستن صورت، جوش سرسیاه از بین نمی‌رود؟

 

جوش سرسیاه نوعی آکنه است که زمانی ایجاد می‌شود که چربی طبیعی پوست و سلول‌های مرده درون منافذ تجمع پیدا کنند. وقتی دهانه‌ی منفذ باز می‌ماند، محتویات آن در تماس با هوا تیره می‌شود و به شکل یک نقطه‌ی سیاه دیده می‌شود.

 

بنابراین، رنگ سیاه جوش به معنای کثیف بودن پوست نیست. شست‌وشوی معمولی می‌تواند چربی و آلودگی سطح پوست را پاک کند، اما لزوماً گرفتگی داخل منافذ را برطرف نمی‌کند.

 

استفاده از شوینده‌های قوی یا شستن مکرر صورت نیز راه‌حل مناسبی نیست؛ زیرا ممکن است باعث خشکی، تحریک پوست و تشدید مشکلات پوستی شود.

 

۲. آیا نقاط سیاه روی بینی واقعاً جوش سرسیاه هستند؟

 

یکی از نکات مهمی که بسیاری از افراد نمی‌دانند این است که همه‌ی نقاط ریز روی بینی جوش سرسیاه نیستند.

 

گاهی این نقاط، رشته‌های سباسه یا Sebaceous Filaments هستند. رشته‌های سباسه ساختارهای طبیعی داخل منافذند که به انتقال چربی پوست به سطح آن کمک می‌کنند.

 

تفاوت جوش سرسیاه و رشته‌های سباسه چیست؟

 

- جوش سرسیاه معمولاً به شکل یک نقطه‌ی تیره و مشخص دیده می‌شود که ناشی از انسداد منفذ است.

- رشته‌های سباسه اغلب ریزتر، یکنواخت‌تر و خاکستری، زرد یا قهوه‌ای روشن هستند و معمولاً در سراسر بینی دیده می‌شوند.

- رشته‌های سباسه طبیعی‌اند و نباید انتظار داشته باشید که برای همیشه از بین بروند؛ فقط می‌توان ظاهر آن‌ها را کمتر کرد.

 

اگر نقاط روی بینی شما پس از تخلیه دوباره ظاهر می‌شوند، ممکن است بخشی از آن‌ها رشته‌های سباسه باشند، نه جوش سرسیاه.

 

۳. چه عواملی باعث ایجاد جوش سرسیاه می‌شوند؟

 

چند عامل می‌توانند در ایجاد یا ماندگاری جوش‌های سرسیاه نقش داشته باشند:

 

تولید بیش از حد چربی: پوست چرب ممکن است بیشتر مستعد انسداد منافذ باشد.

 

تجمع سلول‌های مرده: اگر سلول‌های مرده به‌درستی از سطح پوست جدا نشوند، ممکن است همراه با چربی منافذ را مسدود کنند.

 

تغییرات هورمونی: هورمون‌ها می‌توانند میزان تولید چربی پوست را تغییر دهند.

 

محصولات نامناسب: بعضی محصولات مراقبتی یا آرایشی ممکن است در برخی افراد منافذ را مسدود کنند. انتخاب محصولات غیرکومدون‌زا می‌تواند کمک‌کننده باشد.

 

دست‌کاری و تحریک پوست: فشار دادن جوش‌ها، اسکراب خشن و استفاده‌ی بیش از حد از محصولات لایه‌بردار ممکن است باعث التهاب و آسیب پوست شوند.

 

۴. چگونه جوش‌های سرسیاه را کاهش دهیم؟

 

برای کاهش جوش سرسیاه، بهتر است به‌جای شست‌وشوی شدید، از یک روتین منظم و ملایم استفاده کنید.

 

از شوینده‌ی مناسب استفاده کنید

 

صورت خود را معمولاً روزی دو بار و پس از تعریق شدید با یک شوینده‌ی ملایم بشویید. شوینده باید متناسب با نوع پوستتان باشد و پس از استفاده احساس کشیدگی و خشکی شدید ایجاد نکند.

 

سالیسیلیک اسید را بشناسید

 

سالیسیلیک اسید (Salicylic Acid) یکی از ترکیباتی است که می‌تواند به پاک‌سازی منافذ و کاهش تجمع سلول‌های مرده کمک کند. این ماده در برخی شوینده‌ها و محصولات مراقبت از پوست وجود دارد.

 

اگر پوست حساسی دارید، با دفعات کم و طبق دستور محصول شروع کنید. در صورت بروز سوزش، قرمزی یا پوسته‌ریزی قابل‌توجه، مصرف را متوقف کنید.

 

مرطوب‌کننده را حذف نکنید

 

حتی پوست چرب نیز به رطوبت نیاز دارد. یک مرطوب‌کننده‌ی سبک و غیرکومدون‌زا می‌تواند به حفظ سد دفاعی پوست کمک کند. خشک کردن بیش از حد پوست، لزوماً به معنی کاهش جوش سرسیاه نیست.

 

ضدآفتاب مناسب استفاده کنید

 

هر روز از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ و محافظت طیف گسترده استفاده کنید. اگر پوست مستعد جوش دارید، می‌توانید محصولی با برچسب غیرکومدون‌زا انتخاب کنید.

 

به درمان فرصت بدهید

 

محصولات مراقبت از جوش معمولاً به زمان نیاز دارند. برای ارزیابی نتیجه، چند هفته استفاده‌ی منظم لازم است و در بسیاری از موارد حدود ۶ تا ۸ هفته طول می‌کشد تا بهبود اولیه مشخص شود.

 

۵. آیا چسب بینی و فشار دادن جوش سرسیاه مؤثر است؟

 

چسب‌های پاک‌سازی منافذ ممکن است بخشی از محتویات سطحی منافذ را خارج کنند، اما علت اصلی ایجاد جوش سرسیاه را برطرف نمی‌کنند و نتیجه‌ی آن‌ها موقتی است.

 

فشار دادن جوش‌ها با ناخن نیز می‌تواند باعث التهاب، زخم، عفونت یا باقی ماندن لک شود. این کار به‌خصوص برای پوست حساس یا مستعد آکنه توصیه نمی‌شود.

 

اگر جوش‌های سرسیاه عمیق، متعدد یا مقاوم دارید، متخصص پوست می‌تواند درباره‌ی درمان مناسب یا تخلیه‌ی اصولی آن‌ها راهنمایی‌تان کند.

 

۶. چه زمانی باید به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

 

اگر جوش‌ها با مراقبت منظم بهتر نمی‌شوند، التهاب و درد دارند، جای زخم ایجاد می‌کنند یا همراه با انواع دیگر آکنه هستند، بهتر است از متخصص پوست کمک بگیرید.

 

درمان مناسب به نوع ضایعات و وضعیت پوست بستگی دارد؛ بنابراین استفاده‌ی خودسرانه از چند محصول قوی به‌صورت هم‌زمان توصیه نمی‌شود.

 

 

 

اگر با وجود شستن صورت هنوز نقاط سیاه روی بینی و چانه دارید، لزوماً به معنی تمیز نبودن پوستتان نیست. چربی و سلول‌های مرده می‌توانند داخل منافذ تجمع پیدا کنند و گاهی نیز نقاطی که می‌بینید، رشته‌های سباسه‌ی طبیعی پوست هستند.

 

با انتخاب شوینده‌ی ملایم، استفاده‌ی مناسب از ترکیباتی مانند سالیسیلیک اسید، مرطوب‌کننده و ضدآفتاب غیرکومدون‌زا می‌توانید به بهبود ظاهر پوست کمک کنید.

 

در مالنا کر، هدف ما این است که با آگاهی بیشتر درباره‌ی ترکیبات و کاربرد محصولات مراقبت از پوست، انتخابی متناسب با نیازهای واقعی پوستتان داشته باشید.